strateg
Kinesiotaping ostatnimi czasy stał się bardzo popularny w Polsce. Jest to innowacyjna metoda oklejania ciała kolorowymi taśmami, które potocznie nazywane są tejpami. Jeszcze niedawno kinesiotaping widoczny był jedynie w środowisku sportowców, a dla nas wyjątkowo bardzo zauważalny na meczach piłki nożnej. Jednak od jakiegoś czasu, taśmy kinezjologiczne stały się popularne również wśród osób, które mimo, …
Tejpy do niedawna znane nam były jako kolorowe taśmy, które naklejone, zobaczyć mogliśmy u sportowców. Szczególnie widoczne było to na meczach piłkarzy czy rozgrywkach siatkarskich. Na szczęście tejpy coraz częściej zobaczyć możemy u zwykłych osób, które zmagają się z kontuzjami lub dolegliwościami bólowymi (najczęściej bólem pleców, kolan, stóp lub kręgosłupa). W naszym artykule dowiecie się …
Jazda na rowerze jest coraz powszechniejszym sportem. Ludzie jeżdżą na rowerach do pracy, na wycieczki rodzinne i biorą udział w zawodach, które są organizowane coraz częściej. Rower, jak każdy sport to dobry wybór. W czasach konsumpcjonizmu i wygody, dla zdrowia czasem warto przesiąść się z samochodu czy autobusu właśnie na rower. A jak sport, to …