Showing 6 Result(s)
Zdrowie

Tabletki na wzrok zawierające luteinę czy są skuteczne

  Co najczęściej zawierają tabletki na wzrok? Pogarszanie się wzroku to niestety domena XXI wieku. Duża ilość prac wykonywana jest przed monitorami komputerowymi, które wydzielają szkodliwe dla oczu niebieskie światło. 8 godzin spędzone przed ekranem sprawi, że coraz gorzej widzimy. Na szczęście na rynku istnieje wiele suplementów, które wspomagają nasz wzrok. A co wchodzi w …

Zdrowie

Domowe sposoby na odporność

Odporność organizmu jest kluczowa dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji przez cały rok, a szczególnie w okresie wzmożonej zapadalności na przeziębienie i grypę. Jeśli wprowadzisz do swoich nawyków kilka prostych kroków, pomoże Ci to uniknąć choroby w sezonie jesienno-zimowym. Przed Tobą garść porad dotyczących domowych sposobów na wzmocnienie odporności. Dlaczego warto dbać odporność organizmu? Układ …

Dom Zdrowie

Owsianka z masłem orzechowym

Istnieje wiele wariacji na temat owsianki. Tradycyjna wersja tego porannego dania była pozbawiona dodatków, dlatego nie kojarzyła się z sycącym śniadaniem. Rozmaite składniki, jakimi urozmaicamy obecnie owsiankową bazę sprawiają, że staje się ona pożywna i niezwykle zdrowa. Składniki 2/3 szklanki płatków owsianych (wersja zwykła lub bezglutenowa), 2 łyżki wiórków kokosowych, 2 szklanki mleka (może być …

Sport Zdrowie

Działanie i właściwości kreatyny

Kreatyna jest najbardziej znanym suplementem wśród sportowców. Szerokie zastosowanie i długa lista pozytywnych właściwości sprawia, że z kreatyny chętnie korzystają kulturyści, bodybuilderzy oraz amatorzy sportów siłowych. Suplement zyskał szczególną popularność w latach 90. i oficjalnie potwierdzono jego bezpieczeństwo Kreatyna – czym jest? Kreatyna jest organicznym związkiem chemicznym, który zawiera elementy strukturalne guanidyny i kwasu octowego. …

Zdrowie

Czy ortodoncja to tylko estetyka czy coś więcej?

Ortodoncja jest dziedziną stomatologii, która zajmuje się leczeniem wad zgryzu, ale również wad szczękowo-twarzowych oraz korygowaniem nieprawidłowości zębowych. Nie zdajemy sobie sprawy, iż ta dziedzina stomatologii dotyczy większości z nas. Badania pokazują, że nawet 80% populacji europejskiej posiada wady zgryzu! To ogromna liczba. Dodatkowo niektórzy nie mają pojęcia, że się z nimi zmagają.  Wady zgryzu …

Zdrowie

Zapalenie wyrostka robaczkowego objawy

Mówiąc o wyrostku robaczkowym, najpierw musimy dowiedzieć się, czym on jest i gdzie jest położony. Mianowicie wyrostek robaczkowy to cienkie uwypuklenie jelita ślepego. Posiada długość 8-10 cm. Bywa, że ten mały element w naszym organizmie ulega zapaleniu. Co może prowadzić do poważnych dolegliwości, które nie pozwalają normalnie funkcjonować. Zapalenie wyrostka robaczkowego objawy daje dość niecharakterystyczne, …